Hallo Freunde!

Herzlich willkommen auf meiner offiziellen Webseite rund um Gesundheit und Meditainment.

Meditainment? Jawoll! Meditainment ist Medizin-Unterhaltung. Und das funktioniert: gelassen und humorvoll über Gesundheitsthemen reden. Im Fernsehen, im Radio, in meinen Büchern, auf der Bühne und sogar in meiner Praxis.

Viel Spass beim Schmökern, vielleicht sehen wir uns ja einmal persönlich in meiner Show.

Euer,

Schlafwandler fallen nicht vom Dach!?

Eigentlich sollte man nachts ruhig im Bett liegen und schlafen und sich Bewegung oder gar sportliche Betätigungen für den Tag aufheben. Die Natur hat...

Sind Eier böse?

Ich muss zugeben: Ich liebe mein Frühstücksei, und das nicht nur zu Ostern. Aber trotzdem frage ich mich jeden Tag: Wie gesund sind eigentlich...

BELIEBT

Wie Kekse Ihr Leben retten können!

Geschichten aus der Hausarztpraxis oder: wie Kekse Ihr Leben retten können! – Die Show Mit Keksen zu einem fitten und gesunden Leben? Wie soll das denn...

Light Getränke machen dicker als normale Softdrinks!?

Natürlich ist Mineralwasser gesünder als ein Softdrink. Und ungesüßter Tee verträglicher als Cola. Was soll ich aber machen, wenn ich Appetit auf ein süßes...

Eine Spülung mit Cola verhindert Schwangerschaften!?

Pille, Kondome, Diaphragma, Spirale, Cola … Eins von den Dingen passt nicht dazu, oder? Wenn man durch die Weiten des Internets streift, auf der...

SPORT

Bei Muskelkater muss man weitertrainieren!?

Ich liebe es, joggen zu gehen. Es gibt kaum etwas, was mich schneller und tiefer entspannen kann als das gleichmäßige Laufen durch die Natur....

Nach dem Essen sollst Du ruhn!?

Kennen Sie das Sprichwort: »Nach dem Essen sollst Du ruhn oder tausend Schritte tun«? Das ist schon ein seltsames Sprichwort, weil es einen ziemlich...

Schwimmen nach dem Essen ist gefährlich!?

Schwimmen nach dem Essen ist gefährlich. Das erzählen uns nicht nur unsere Eltern, das sagt auch die Deutsche Lebens-Rettungs-Gesellschaft (DLRG) in ihren Baderegeln. Eigentlich...

Alkohol wärmt von innen!?

Im Dezember ein absolutes Muss: warm eingepackt über einen Weihnachtsmarkt zu schlendern. Die vielen Lichter,...

Salzstangen und Cola helfen nicht gegen Durchfall!

Sind Sie schon einmal sesshaft geworden? Ich glaube schon. Zumindest wenn man die »sitzende Krankheit«...

Nagelflecken deuten auf einen Kalziummangel hin?!

Manchmal verschwinden meine Töchter im Badezimmer und sind für einige Zeit nicht mehr gesehen. Wenn...

Kinder werden durch Zucker zum Zappelphillipp!?

Als meine ältere Tochter gerade drei Jahre alt war, sind wir mit ihr zusammen mit...

Eier erhöhen den Cholesterinspiegel!?

Wie war doch meine Kindheit unbeschwert! Äpfel pflückte ich einfach vom Baum, Wasser trank ich...

ERNÄHRUNG

Sind Eier böse?

Ich muss zugeben: Ich liebe mein Frühstücksei, und das nicht nur zu Ostern. Aber trotzdem frage ich mich jeden Tag: Wie gesund sind eigentlich...

SHOW

Wie Kekse Ihr Leben retten können!

Geschichten aus der Hausarztpraxis oder: wie Kekse Ihr Leben retten können! – Die Show Mit Keksen zu einem fitten und gesunden Leben? Wie soll das denn...

Getragene Schuhe sind für Kinder schlecht!?

Als meine Frau zum zweiten Mal schwanger wurde und es wieder ein Mädchen werden sollte, freute sie sich: »Dann können wir ja die Anziehsachen...

Kinder werden durch Zucker zum Zappelphillipp!?

Als meine ältere Tochter gerade drei Jahre alt war, sind wir mit ihr zusammen mit dem Flugzeug verreist. Es war eine sehr aufregende und...

Kaugummis verkleben den Magen!?

Immer wenn ich als Kind einen Kaugummi im Mund hatte und meine Tante das sah, schaute sie mir tief in die Augen und sagte:...
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