Hallo Freunde!

Herzlich willkommen auf meiner offiziellen Webseite rund um Gesundheit und Meditainment.

Meditainment? Jawoll! Meditainment ist Medizin-Unterhaltung. Und das funktioniert: gelassen und humorvoll über Gesundheitsthemen reden. Im Fernsehen, im Radio, in meinen Büchern, auf der Bühne und sogar in meiner Praxis.

Viel Spass beim Schmökern, vielleicht sehen wir uns ja einmal persönlich in meiner Show.

Euer,

Bier auf Wein, das lass sein?

Ich trinke keinen Alkohol. Deshalb werde ich besonders gerne auf Partys mitgenommen. Bin ich doch häufig der Einzige am Abend, der die anderen mit dem...

Nase hochziehen ist gefährlich!?

In der Grundschule saß neben mir ein Junge, der die unangenehme Angewohnheit hatte, ständig die Nase hochzuziehen. Nicht nur, dass es für Außenstehende eklig...

BELIEBT

Kaltes Duschen härtet ab!?

Meine Oma sagte immer: »Ein bisschen Hungern und ein bisschen Frieren, und du wirst hundert Jahre alt.« Mit dem Hungern habe ich es nicht...

Wie Kekse Ihr Leben retten können!

Geschichten aus der Hausarztpraxis oder: wie Kekse Ihr Leben retten können! – Die Show Mit Keksen zu einem fitten und gesunden Leben? Wie soll das denn...

Schwimmen nach dem Essen ist gefährlich!?

Schwimmen nach dem Essen ist gefährlich. Das erzählen uns nicht nur unsere Eltern, das sagt auch die Deutsche Lebens-Rettungs-Gesellschaft (DLRG) in ihren Baderegeln. Eigentlich...

SPORT

Nach dem Essen sollst Du ruhn!?

Kennen Sie das Sprichwort: »Nach dem Essen sollst Du ruhn oder tausend Schritte tun«? Das ist schon ein seltsames Sprichwort, weil es einen ziemlich...

Bei Muskelkater muss man weitertrainieren!?

Ich liebe es, joggen zu gehen. Es gibt kaum etwas, was mich schneller und tiefer entspannen kann als das gleichmäßige Laufen durch die Natur....

Schwimmen nach dem Essen ist gefährlich!?

Schwimmen nach dem Essen ist gefährlich. Das erzählen uns nicht nur unsere Eltern, das sagt auch die Deutsche Lebens-Rettungs-Gesellschaft (DLRG) in ihren Baderegeln. Eigentlich...

Kaffee trocknet den Körper aus!?

Ein erwachsener Mensch sollte jeden Tag zwei bis zweieinhalb Liter Flüssigkeit zu sich nehmen. Davon...

Gerade zu sitzen ist gut für den Rücken!?

Die Schule war anstrengend für mich. Nicht nur weil ich mich auf den Unterricht konzentrieren...

Nach dem Essen sollst Du ruhn!?

Kennen Sie das Sprichwort: »Nach dem Essen sollst Du ruhn oder tausend Schritte tun«? Das...

Kaugummis verkleben den Magen!?

Immer wenn ich als Kind einen Kaugummi im Mund hatte und meine Tante das sah,...

Die Hand vor dem Mund beim Niesen schützt die Anderen!?

»Gesundheit!« – ein Wunsch, den wir Menschen zurufen, die niesen und damit gerade gezeigt haben, dass...

ERNÄHRUNG

Abendessen macht dick!?

Die Theorie: Abends nach 18.00 Uhr nichts mehr essen, nachts abnehmen. Zu schön, um wahr zu sein? Was ist dran am Konzept des dinner...

SHOW

Wie Kekse Ihr Leben retten können!

Geschichten aus der Hausarztpraxis oder: wie Kekse Ihr Leben retten können! – Die Show Mit Keksen zu einem fitten und gesunden Leben? Wie soll das denn...

Getragene Schuhe sind für Kinder schlecht!?

Als meine Frau zum zweiten Mal schwanger wurde und es wieder ein Mädchen werden sollte, freute sie sich: »Dann können wir ja die Anziehsachen...

Kinder werden durch Zucker zum Zappelphillipp!?

Als meine ältere Tochter gerade drei Jahre alt war, sind wir mit ihr zusammen mit dem Flugzeug verreist. Es war eine sehr aufregende und...

Kaugummis verkleben den Magen!?

Immer wenn ich als Kind einen Kaugummi im Mund hatte und meine Tante das sah, schaute sie mir tief in die Augen und sagte:...
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